¿Tu creatividad tiene caries digitales? El fenómeno del brain rot y cómo salvar tu mente antes de que se pudra

Despiertas. Agarras el celular. Notificaciones, memes, reels de recetas imposibles y un video de un tipo bailando en Crocs mientras cocina ramen. Son las 7:15 de la mañana y tu cerebro ya procesó más estímulos que Sócrates en toda su vida. No estás solo. Es lo que millones de personas hacen cada día, sin pensar […]
Ritual Creativo #001: Por qué el ritual de tu mañana importa (y cómo el café puede ser tu aliado creativo)

¿Por qué el ritual de tu mañana importa? Comenzar la jornada así, como un medio muerto y arrastrando los pies, es un clásico que todos reconocemos. Pero, ¿qué ocurriría si, en vez de comenzar el día en modo automático, lo hiciéramos con un ritual que despierte nuestras ganas de innovar? Ahí es donde entra mi […]