Ritual Creativo #001: Por qué el ritual de tu mañana importa (y cómo el café puede ser tu aliado creativo)

¿Por qué el ritual de tu mañana importa? Comenzar la jornada así, como un medio muerto y arrastrando los pies, es un clásico que todos reconocemos. Pero, ¿qué ocurriría si, en vez de comenzar el día en modo automático, lo hiciéramos con un ritual que despierte nuestras ganas de innovar? Ahí es donde entra mi […]
La creatividad: tu refugio y herramienta de autocuidado

La creatividad implica mucho más que crear pinturas o componer poesía en una montaña (por muy atractivo que parezca). Es ese instante en el que, en medio de la confusión, hallas un respiro para ser quien realmente eres. No es necesario hacer una obra maestra; solo hace falta hallar un lugar donde puedas conectar contigo […]