Ritual Creativo #001: Por qué el ritual de tu mañana importa (y cómo el café puede ser tu aliado creativo)
Empezar el día sin más, medio zombie y arrastrando los pies, es un clásico que todos conocemos. Pero ¿qué pasaría si en lugar de arrancar la jornada en piloto automático, lo hiciéramos con un ritual que despierte nuestras ganas de crear? Ahí es donde entra mi fiel compañero: el café. Y no, no estoy hablando […]
La creatividad: tu refugio y herramienta de autocuidado
La creatividad es algo más que pintar cuadros o escribir poesía en una montaña (aunque suene tentador). Es ese momento en el que, en medio del caos, encuentras un respiro para ser tú mismo. No hace falta crear una obra maestra; basta con encontrar un espacio donde puedas conectar contigo. ¿Te ha pasado que te […]