Bora: Journaling Creativo
Esta en la versión digital (Puedes imprimirla o usarla en tu iPad con GoodNotes)
BORA es más que un cuaderno: es una herramienta transformadora diseñada para desbloquear tu creatividad, gestionar tus emociones y ayudarte a vivir con intención. Basado en el método BORA (Balancea, Observa, Reconecta y Agradece y Actúa), te guiará durante 110 días para desarrollar el hábito del journaling creativo y reconectar contigo mismo de manera profunda.
$4.70
COMPARTIR
Descripción
¿Sientes que necesitas más claridad, propósito y creatividad en tu vida diaria?
BORA es más que un cuaderno: es una herramienta transformadora diseñada para desbloquear tu creatividad, gestionar tus emociones y ayudarte a vivir con intención. Basado en el método BORA (Balancea, Observa, Reconecta y Agradece y Actúa), te guiará durante 110 días para desarrollar el hábito del journaling creativo y reconectar contigo mismo de manera profunda.
¿Qué puedes esperar de BORA?
- Claridad emocional: Aprende a gestionar tus pensamientos y emociones con ejercicios prácticos que fomentan la autorreflexión.
- Creatividad desbloqueada: Descubre lo extraordinario en lo cotidiano y entrena tu mente para explorar nuevas perspectivas.
- Rutina con propósito: Conecta con tus intenciones cada día y cierra con gratitud y pequeños pasos hacia tus metas.
- Bienestar personal: La práctica diaria del journaling mejora la calma mental, reduce el estrés y promueve una mentalidad positiva.
Incluye:
- Prompts inspiradores que te desafían a pensar más allá.
- Ejercicios para fomentar la gratitud diaria y la introspección.
- Un diseño funcional, ideal para adaptarse a tu rutina.
- Esta en la versión digital (Puedes imprimirla o usarla en tu iPad con GoodNotes)
Valoraciones
No hay valoraciones aún.